2013-05-18

幡ヶ谷 アンチエイジング・ヨーガ6月スケジュール

幡ヶ谷の高齢者対象アンチエイジング・ヨーガクラスは、
足腰に不安のある方、体力に自信のない方でも行える
椅子を使ったヨーガです。

6月のスケジュール】
日時:6月5日(水)、6月22日(土) 10:30~11:30
場所:渋谷区総合ケアコミュニティ せせらぎ2階 A学習室 
(渋谷区西原/最寄駅:京王線幡ヶ谷駅)
持ち物:動きやすい服、飲み物、、タオル
参加費:1,000円(1回)

介護予防、認知症予防に基づいた心と身体の健康のためのヨーガクラスです。

参加希望される場合には、事前にご連絡をお願いします。

こちらもご覧ください。
http://yogatherapy-shibuya.com/

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